자존감과 자신감을 높이는 추천 도서입니다.
1. 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생
- 나폴레온 힐의 자기계발서로,
- 성공을 위한 13가지 원칙을 제시합니다.
- 긍정적인 사고방식과
- 목표 설정의 중요성을 강조하며,
- 자존감과 자신감을 향상시키는 데 도움을 줍니다.
놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 1 | 나폴레온 힐 - 교보문고
놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 1 | 성공철학의 대가 나폴레온 힐이 전하는 꿈을 실현하는 성공철학 13단계앤드류 카네기, 토머스 에디슨, 마셜 필드, 헨리 포드… 이들의 공통점은 무엇일까
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2. 1인 블로거에서 미디어제국 CEO까지
- 레이첼 홀리스의 에세이로,
- 자신의 경험을 바탕으로
- 여성들에게 힘을 실어주는 메시지를 전달합니다.
- 불완전함을 인정하고 자신을 사랑하는 법을 배우며,
- 자존감을 높이고 꿈을 향해 나아갈 용기를 얻을 수 있습니다.
1인 블로거에서 미디어제국 CEO까지 | 레이첼 홀리스 - 교보문고
1인 블로거에서 미디어제국 CEO까지 | 꿈과 목표를 달성하기 위해 필요한 3가지 일관된 원칙 수많은 여성들이 자신이 누구인지 알고, 또 자신이 원하는 것을 소유하는 방법을 배우는 대신 아내와
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3. 어떻게 원하는 것을 얻는가
- 레이첼 홀리스의 책으로,
- 삶에서 원하는 것을 얻기 위한 구체적인 전략과
- 실천 방법을 제시합니다.
- 목표 설정, 시간 관리, 효과적인 의사소통 등
- 다양한 기술을 익히고 자신감을 키울 수 있습니다.
어떻게 원하는 것을 얻는가 | 스튜어트 다이아몬드 - 교보문고
어떻게 원하는 것을 얻는가 | 세계 최고 MBA 와튼스쿨에서 20년 연속 최고 인기 강의 선정! Wall Street Journal 선정, 직장인 필독서 Top #1! Business Insider 선정, 인생에 꼭 필요한 리더십·성공 서적! 전 세
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4. 내 인생에 마음챙김이 필요한 순간
- 존 카밧진의 책으로,
- 마음챙김 명상을 통해 스트레스를 줄이고
- 현재에 집중하는 법을 알려줍니다.
- 자기 연민을 키우고
- 내면의 평화를 찾는 과정을 통해 자존감을 향상시킬 수 있습니다.
내 인생에 마음챙김이 필요한 순간 | 존 카밧진 - 교보문고
내 인생에 마음챙김이 필요한 순간 | 끊임없이 나를 괴롭히는 만성 통증과 스트레스에서 벗어나는 마음챙김 명상의 놀라운 기적!현대 의학으로도 말을 듣지 않는 만성 통증이나 스트레스가 있
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5. 자존감 수업
- 윤홍균의 책으로,
- 자존감에 대한 이론적인 설명과 함께
- 한국 사회에 맞는 실질적인 자존감 향상 방법을 제시합니다.
- 낮은 자존감의 원인을 파악하고 건강한 자존감을 회복하는 데 도움을 줍니다.
자존감 수업 | 윤홍균 - 교보문고
자존감 수업 | 자존감, 지금 시작해도 늦지 않다!『자존감 수업』은 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절
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6. 모든 사람에게 좋은 사람일 필요는 없어
- 김유은의 에세이로,
- 자기 사랑의 중요성을 강조하며 자존감을 높이는 방법을 이야기합니다.
- 타인의 시선에서 벗어나 온전한 자신을 마주하고 사랑하는 연습을 통해 행복한 삶을 만들어갈 수 있도록 격려합니다.
모든 사람에게 좋은 사람일 필요는 없어(80만 부 기념 특별개정판) | 김유은 - 교보문고
모든 사람에게 좋은 사람일 필요는 없어(80만 부 기념 특별개정판) | 인간관계 에세이 열풍을 일으킨 스테디셀러 『모든 사람에게 좋은 사람일 필요는 없어』 80만 부 기념 특별개정판 탄생 -미공
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이 외에도 다양한 책들이 있으니,
자신에게 맞는 책을 선택하여 읽어보시길 바랍니다.
책을 읽는 것뿐만 아니라,
책에서 얻은 지식을 삶에 적용하고 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다.
감사합니다.