홈트로 살빼기, 진짜로 가능 할까요? 직접 해봤습니다.
홈트로 살빼기, 진짜 효과 있을까? 직접 해봤습니다.**헬스장 안 가고도 가능할까? 3주간 해본 리얼 체험기 공개!** 다이어트를 결심하면 가장 먼저 떠오르는 게 헬스장이죠.그런데 막상 다니려면 시간도 없고, 돈도 들고, 의지도 필요하잖아요.그래서 "홈트로 살 뺄 수 있을까?"라는 생각을 하게 됐고, 저도 직접 실험해봤습니다!단순히 이론적인 얘기가 아니라, 제가 실제로 3주간 홈트만으로 체중 감량을 시도해본 리얼 후기예요.과연 홈트로 살이 빠질까요? 결과는 놀라웠어요. 홈트를 시작하게 된 계기사실 시작은 단순했어요. 바쁜 업무 속에서 체력이 떨어지고, 거울 속 모습이 예전 같지 않더라고요. 매번 헬스장 등록만 하고 3번도 안 간 채 환불받는 일이 반복되다 보니, ‘이건 아니다’ 싶었죠. 그래서 찾은 대안..
